Телесно-ориентированная психология:
На курсе вы узнаете, как прорабатывать психологические травмы, убирать зажимы и развивать осознанность через работу с телом. Познакомитесь с основами телесно-ориентированной терапии и эффективными упражнениями для самопомощи, расслабления и преодоления стресса.

Доступ
навсегда
Онлайн
в удобное время
Цена
2985 р.
Длительность
10 часов
как научиться слышать и понимать себя
Телесно-ориентированная психология:
На курсе вы узнаете, как прорабатывать психологические травмы, убирать зажимы и развивать осознанность через работу с телом. Познакомитесь с основами телесно-ориентированной терапии и эффективными упражнениями для самопомощи, расслабления и преодоления стресса.

Доступ
навсегда
Онлайн
в удобное время
Цена
2985 р.
Длительность
10 часов
как научиться слышать и понимать себя
О чем этот курс?
Телесно-ориентированная психология — одно из самых эффективных направлений, которое помогает лучше понять себя, свои эмоции и чувства через контакт с телом.

На курсе вы познакомитесь с основами подхода, узнаете, как тело сигнализирует о наших психологических проблемах, научитесь упражнениям на развитие осознанности.
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто увлекается психологией
Расскажем про ключевые особенности телесно-ориентированной психологии, разберем ее методы, техники и сферы применения.
Тем, кто хочет лучше понимать себя
Покажем, как связаны психика и телесность. Поделимся работающими методиками самопомощи.
Будущим и практикующим психологам
Изучим теорию и практику телесно-ориентированной психологии. Узнаем, как применять подход в терапевтической работе и кому он будет полезен.
В каком формате проходит курс?
Видео в Full HD формате
Высокое качество и четкость звука
10 часов действительно полезной информации
Живые эмоции и харизма лектора
Презентация c подробным описанием и иллюстрациями
Тестирование после каждой лекции для самопроверки
Запишитесь для получения скидки 25% на видеокурс
Чему вы научитесь
1.
Узнаете основы телесно-ориентированной психологии и ее ключевые особенности;
2.
Разберетесь, как телесность говорит о наших психологических проблемах;
3.
Научитесь лучше понимать себя через осознанную работу с телом и ощущениями;
4.
Узнаете про эффективные упражнения для преодоления зажимов, стресса и развития осознанности;
Поймете, как найти баланс между телом и разумом.
5.
1. Введение в исследование телесности (1,5 часа)
1. Теория и основоположники телесно-ориентированной психологии: (Вегетотерапия Райха, Биоэнергетический анализ Лоуроена, метод Александера);
2. Телесно-ориентированная психотерапия В. Райха: теории «мышечного панциря» и «семи сегментарных зажимов».
3. Влияние стресса на формирование психологической и психосоматический проблематики (4 июня)
2. Основы телесно-ориентированной психотерапии (1,5 часа)
1. Какие проблемы решает телесно-ориентированная терапия и с чем работает?
2. Области применения телесно-ориентированной психотерапии: как избавиться от стресса, тревоги и страха.
3. Психосоматика (9 июня)
4. Танцевальная терапия (15 июня)
3. Особенности работы в телесно-ориентированной психотерапии (1,5 часа)
1. Этапы терапевтической работы: от первоначального запроса до решения проблемы;
2. Ключевые подходы телесно-ориентированной психотерапии: Розен-терапия, БЭС-терапия, танатотерапия.
4. Техники
телесно-ориентированной психологии (1,5 часа)
1. Практические упражнения на развитие осознанности: «Затрудненное дыхание», «Разрядка гнева и агрессии», «Живое зеркало», «Арка», «Заземление» и другие;
2. Способы саморегуляции: основы релаксации и медитации.
5. Поиск смысла жизни
В чем смысл жизни – главный экзистенциальный вопрос человека
Почему бессмысленность жизни – это проблема?
Психотерапевтические стратегии работы с бессмысленностью жизни
Программа курса
Рассказываем самое важное о теории и практике телесно-ориентированной психологии
Дата выхода: 19 февраля
1. Психология питания: как наладить отношения с едой;
2. Рукотворное сознание: психология тела и телесности.
Бонусные лекции (4 часа)
Программа курса
Экзистенциальная психология в теории и на практике
1. Введение в исследование телесности (1,5 часа)
1. Теория и основоположники телесно-ориентированной психологии: (Вегетотерапия Райха, Биоэнергетический анализ Лоуроена, метод Александера);
2. Телесно-ориентированная психотерапия В. Райха: теории «мышечного панциря» и «семи сегментарных зажимов».
3. Влияние стресса на формирование психологической и психосоматический проблематики (4 июня)
Полная программа
2. Основы телесно-ориентированной психотерапии (1,5 часа)
3. Особенности работы в телесно-ориентированной психотерапии (1,5 часа)
1. Этапы терапевтической работы: от первоначального запроса до решения проблемы;
2. Ключевые подходы телесно-ориентированной психотерапии: Розен-терапия, БЭС-терапия, танатотерапия.
4. Техники
телесно-ориентированной психологии (1,5 часа)
1. Практические упражнения на развитие осознанности: «Затрудненное дыхание», «Разрядка гнева и агрессии», «Живое зеркало», «Арка», «Заземление» и другие;
2. Способы саморегуляции: основы релаксации и медитации.
1. Психология питания: как наладить отношения с едой;
2. Рукотворное сознание: психология тела и телесности.
Бонусные лекции (4 часа)
1. Какие проблемы решает телесно-ориентированная терапия и с чем работает?
2. Области применения телесно-ориентированной психотерапии: как избавиться от стресса, тревоги и страха.
3. Психосоматика (9 июня)
4. Танцевальная терапия (15 июня)
Запишитесь для получения скидки 25% на видеокурс
Стоимость курса
2240₽
2985₽
Доступ к курсу навсегда в вашем личном кабинете
После прохождения курса мы выдаем вам диплом
Диплом является официальным подтверждением того, что вы полностью освоили учебную программу
Кто ведёт курс?
Мария Метлина
Мария в профессии уже больше 5 лет. В настоящее время она проводит индивидуальные консультации, на которых она помогает людям найти себя и свое место в жизни. В ноябре 2020 году Мария присоединилась к команде лектория. Она читает лекции по психологии, а также помогает другим лекторам выстраивать программы курсов и материал лекций.
Моя цель – показать, что даже самые сложные концепции и термины могут стать понятными для тех, кто только знакомится с психологией. Я уверена, что каждый может использовать знания по психологии в повседневной жизни и с их помощью стать счастливее.
«
Клинический психолог. (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
В профессии —
более
5
лет
2020
Работает в лектории —
с ноября
года
О проекте
«Правое полушарие Интроверта» — это один из крупнейших образовательных проектов России. Наша главная цель — сделать искусство, психологию и науку понятными и доступными каждому.
3
года
Мы работаем для вас с 2018 года
Мы тщательно отбираем лекторов и работаем над материалом, чтобы вы легко и нескучно научились разбираться даже в самых сложных темах.
1500
лекций
Читают наши лекторы ежегодно
9
лет
Средний преподавательский стаж лекторов
>120
тысяч
Подписчиков в Instagram*
*Также мы рассказываем об искусстве, психологии и науке на других платформах: YouTube, ВКонтакте, Facebook, TikTok, Яндекс.Дзен и Telegram.
Читать подробнее
направлений
Мы читаем лекции по живописи, психологии, литературе, моде, философии, архитектуре, истории, кинематографу, музыке и естественным наукам.
10
Более
человек
5000
Посещают наши живые мероприятия ежемесячно
В месяц смотрят наши лекции и курсы онлайн по всему миру
10000
Более
человек
Отзывы о лектории
Ребята, браво! Спасибо вам за знания и вдохновение искусством! Практически уверена, что скоро вы будете расширяться, потому что то, что вы делаете, невероятно круто! Сарафанное радио активно работает: я о вас всем, кому ни попадя, говорю.
Я просто в восторге! Получил вдохновение, восхищение и определённый пласт новых знаний за такой короткий промежуток времени. Честно, совсем не хотелось, чтобы лекция заканчивалась. Очень хочу сходить к Никите Добрякову на другие лекции и буду обязательном всем рекомендовать! Фишка с тестом по прослушанному материалу тоже понравилась. Спасибо вам! Желаю динамичного роста и стабильного качества ;)
Добрый день! Огромное спасибо за ваш проект. Как-то незаметно практически каждую неделю стала ходить к вам, благо всегда можно найти что-то интересное) Вчера была на лекции про Альфонса Муху у Алёны Репиной. Два часа классной информации, красивого визуала и шикарного интересного рассказа об истории, эстетике модерна и духе времени - о чём еще мечтать.
Готова неустанно петь оды Вашему замечательному лекторию. 2 часа пролетели незаметно, из лектория выходила с ощущением, как после завершения выходных: отдохнувшей, заражённой энергией знаний и отличным настроением!

Безгранично вас благодарю и до новых встреч!
Ребята, браво! Спасибо вам за знания и вдохновение искусством! Практически уверена, что скоро вы будете расширяться, потому что то, что вы делаете, невероятно круто! Сарафанное радио активно работает: я о вас всем, кому ни попадя, говорю.
Больше отзывов
Я просто в восторге! Получил вдохновение, восхищение и определённый пласт новых знаний за такой короткий промежуток времени. Честно, совсем не хотелось, чтобы лекция заканчивалась. Очень хочу сходить к Никите Добрякову на другие лекции и буду обязательном всем рекомендовать! Фишка с тестом по прослушанному материалу тоже понравилась. Спасибо вам! Желаю динамичного роста и стабильного качества ;)
Добрый день! Огромное спасибо за ваш проект. Как-то незаметно практически каждую неделю стала ходить к вам, благо всегда можно найти что-то интересное) Вчера была на лекции про Альфонса Муху у Алёны Репиной. Два часа классной информации, красивого визуала и шикарного интересного рассказа об истории, эстетике модерна и духе времени - о чём еще мечтать.
Готова неустанно петь оды Вашему замечательному лекторию. 2 часа пролетели незаметно, из лектория выходила с ощущением, как после завершения выходных: отдохнувшей, заражённой энергией знаний и отличным настроением!

Безгранично вас благодарю и до новых встреч!
Часто задаваемые вопросы
Как проходит обучение?
Вы получаете доступ к видеолекциям и дополнительным материалам. Изучаете их в подходящем вам темпе и в удобное для вас время.
Сколько раз можно посмотреть лекцию?
Сколько угодно. Доступ к видеолекциям предоставляется навсегда. Можете смотреть, пересматривать, приглашать друзей и устраивать лекционные вечера.
Как лучше проходить курс?
Мы рекомендуем смотреть лекции по порядку. Так у вас сложится последовательная и четкая картина. Но можно начать с любой интересной вам темы.
Запишитесь для получения скидки 25% на видеокурс
8 800 302 58 28
info@artforintrovert.ru

Следите за нами в соц.сетях!

Политика конфиденциальности
Публичная оферта
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш Email
Ваш телефон
Промокод
Нажимая на кнопку , вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с Политикой конфиденциальности